一、强身健身、延年益寿；
按摩的益处和作用
据统计，按摩推拿能调节和治愈的症状已达400余种，含盖外科、内科、妇科、男科、儿科、伤科、美颜科、五官科等各科症状。特别是针对中、
“是药三分毒”，已变成人们的共识。我国每年5000万住院病人中，就有250万人是由于医药不良反应而出院治愈的。
按摩推拿能够加强体质，改进就寝、督促食欲，修正视力，防病治病，提升免疫力，记忆力
能防备和治愈重病：
精油排毒的益处和作用
什么是毒素：
为什么要排毒：
2、肌体免疫力下落，毒素可散布到神经突触及神经、肌肉交接处，直接毁坏神经元，导致中枢神经受损，肌体各器官免疫力减低。如时常性伤风、头晕、心悸、冷汗、失眠、健忘、四肢麻木等。
3、造成癌变，当代医学研发标明，癌症通常是因为致癌毒素在体内囤积而诱发构成，70%的肿瘤是场景原因引发的，实际上，癌症是受污染后的身体内外场景的必定结果。
4、毒素刺激毁坏身体免疫体系，使身体显现过敏反应。
5、毒素功效于身体内酶体系，造成胶原蛋白酶和硬弹性蛋白酶的宣泄，这类酶功效于肌肤中的胶原蛋白酶和硬弹性蛋白酶构成过量交联并降解，结果使肌肤得到弹性，显现皱纹、疮疖及脓包。
6、相似的功效使体内毛细血管脆性加大，导致血管易爆裂，这可直接造成心脑血管相关重病的产生。
人的体内积累过多毒素有哪类反应：(1)
(2) 内反应：易疲惫、失眠嗜睡、消化不良、食欲不振、头重头晕、心烦气燥、较易紧绷、意识缓慢、抵挡力弱、易感冒伤风、体虚畏寒、排便不通、肠胃不适、肌肉酸痛、无端发怒等
精油排毒的作用：
脑筋：舒缓神经紧绷、改进更年期及女性产后愁闷症、使人情绪豁达、宣泄压力。
肌体：治愈肌肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。
【生理疗效】 是神经体系的补药，可平抚焦急、懊丧，还可提振情感。让生理修复平衡，况且因为它也能牵连肾上腺皮质，因而它能纾解压力。
【心理疗效】1.改进经前症候群、更年期问题(懊丧、阴道干涩、经血过多)。
2.天竺葵拥有利尿的特征，可辅助肝、肾排毒。
3.刺激淋巴体系以以免传染，消除废料。加强循环体系，使循环愈加
顺畅。
【肌肤疗效】
它能平衡皮脂排泄而使肌肤丰满。对松垮、毛孔梗阻及油性肌肤也较好，可谓一类广泛性的洁肤油。因为能督促血液循环，应用后会让惨白的肌肤比较红润有生机。